Propozycja prezentu dla 30sto latka

Jacy są faceci w wieku 30 lat? - różni 😉 Ja szukałam prezentu dla faceta, który jest mega fajnym gościem, zaradnym i dużo już w swoim życiu osiągnął, jednak to wszystko idzie w parze z pracoholizmem i stresem. Lubi czytać. Zadanie ciężkie, bo tak naprawdę mężczyzna ten może mieć wszystko co tylko zapragnie – tak by się mogło wydawać. Dlatego podjęłam to wyzwanie i powstała lista zaskakujących rzeczy, które można podarować naszemu solenizantowi:

1. Okrągła rocznica urodzin zasługuje na kartkę 😊 Miał to być prezent od rodziców dla syna, dlatego kartka to przegląd cech z których rodzice są dumni. Zbyt rzadko mówimy dzieciom jak bardzo je kochamy i podziwiamy. Dlatego myślę, że taka forma to najlepsza z możliwych form na wrażenie miłości.
2. Jeżeli lubi czytać to oczywiście musi być książka. Dla naszego solenizanta wybrałam parę propozycji:
• Książki Wim Hofa (nazywany człowiekiem lodu, który ma zdolności kontroli temperatury ciała i jest odporny na ekstremalne zimno). I tu mamy do wyboru takie pozycje jak:
• "Metoda Wima Hofa, aktywuj pełnię swojego potencjału". Autor: Wim Hof, 2020r. Jest to najnowsza książka autorstwa lodowego mistrza, wielokrotnego rekordzisty świata w dziedzinie wytrzymałości na zimno.
• "Droga IceMana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem". Autor: Wim Hof, Koen Jong 2020r. Jest to książka, która dokumentuje w jaki sposób każdy może wykorzystać metody Wima Hofa, aby szybko i bezpiecznie wzmocnić swoje zdrowie.
• "Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie". Autor: Patrick McKeown 20217r. 
• "Co nas nie zabije". Autor: Scott Carney. Książka ta jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy.
• "Klin. Ewolucja, świadomość, stres klucz do odporności". Autor: Scott Carney. W tym wybuchowym badaniu granic wytrzymałości dziennikarz Scott Carney odkrywa, w jaki sposób ludzie mogą zaklinować kontrolę nad automatycznymi reakcjami fizjologicznymi w punkcie granicznym między stresem a biologią. Możemy odzyskać nasze przeznaczenie ewolucyjne.
Średnia cena za książkę to około 70zł / zestaw 5 książek to koszt rzędu 220zł.
• "Pełnia Życia". Autor: Agnieszka Maciąg 2016r. Cena około 35zł.
• "Zacząć myśleć jak mnich. Odszukaj w sobie spokój, siłę i poczucie spełnienia". Autor: Jay Shetty 2020r. Cena około 32zł.
• "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie". Autor: Alina Adamowicz i Joanna Godecka 2020r. Cena około 23zł.
• "Wysoko wrażliwi jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza". Autor: Elaine N. Aron 2017r. Cena około 23zł.
• "Potęga teraźniejszości". Autor: Eckhart Tolle 2019. Cena około 21zł.
• "Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy". Autor: Iwona Wierzbicka 2020r. Cena około 25zł. 
3. Olejek CBD – polecany w walce ze stresem i gonitwą myśli. Najlepsze firmy to lekko CBD albo Cannavitis. Cena 5% olejku to około 120zł.
4. Zabieg energetyczny Access Bras. Terapeuta siada za Tobą przykłada palce w różnych miejscach. Czy można nazwać to masażem? – jeszcze nie wiem, ale sprawdzę i wrócę tu się z wami podzielić moimi spostrzeżeniami 😊. Mówią, że jest to zabieg uwalniający od traum i nagromadzonych przekonań oraz otwierający nowe możliwości. Może dosłownie odmienić życie. Wcześniej o czymś takim nie słyszałam, napotkałam się na to szukając pomysłu na prezent dla chłopaka opisanego powyżej. Wydaje mi się, że jest to coś nowego i warto spróbować dla samej ciekawości. I co najciekawsze nawet w Opolu jest osoba, która przeprowadzi taki zabieg 😊.
5. W wieku 30 lat już się nie wychodzi nigdzie z rodzicami czy odwrotnie z dziećmi – złammy te stereotypy. Spędzajmy jak najwięcej czasu aktywnie, na poznawaniu czegoś nowego czy to z małymi dziećmi czy z takimi dużymi już usamodzielnionymi. O więzi trzeba dbać nie zależnie od wieku rodziców czy dzieci. Zaprośmy swoje dorosłe dzieci do escape roomu czy na kręgle, myślę że będą mile zaskoczone 😊.
6. I na koniec dla tych najbardziej zestresowanych można jeszcze dorzucić parę gadżetów antystresowych 😊 Gniotka czy np. zabawka sensoryczna/odstresowywująca Push Bubble.

Mam nadzieję, że części Wam artykuł pomógł i że Wasi bliscy otrzymają prezenty trafione w ich gust. Jeżeli jednak Wasz przypadek jest inny, napisz do mnie. Opisz mi osobę którą chcesz obdarować najpiękniejszym prezentem, określ Wasze relacje, a ja zaproponuję coś co sprawi, że solenizantowi zrobi się milej na sercu.

#pomysłnaprezent #niebanalneprezenty #prezentdlafaceta #prezentdlapracoholika #prezentodrodzicó #prezentdlasyna ##prezentantystresowy